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🇮🇹 Italia

Gare Trail Running in Italia

Calendario gare di trail running, skyrunning e ultratrail in Italia. Distanza, dislivello positivo e effort score ITRA per ogni evento. Seleziona una gara e genera il piano di allenamento personalizzato.

63

Gare nel database

0

In programma

63

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Gare passate (63)

GaraDataKm / D+EffortLivello

Trail dei Forti

Genova · Liguria

15 mar 202555 km/2800 m99(3 ITRA)UltraPiano →

Ultra Trail Vesuvio

Ercolano · Campania

22 mar 202546 km/2400 m84(2 ITRA)LungoPiano →

Montemagno Ultra Trail

Montemagno · Piemonte

29 mar 202550 km/2600 m91(3 ITRA)UltraPiano →

Conero Trail

Ancona · Marche

06 apr 202542 km/2000 m74(2 ITRA)LungoPiano →

Amalfi Coast Trail

Amalfi · Campania

06 apr 202550 km/3800 m110(4 ITRA)UltraPiano →

Trail delle Sfingi

Agrigento · Sicilia

13 apr 202556 km/3300 m108(3 ITRA)UltraPiano →

Wild Trail Costa Smeralda

Porto Cervo · Sardegna

13 apr 202555 km/2200 m90(3 ITRA)LungoPiano →

Sardinia Ultra Trail

Oliena · Sardegna

25 apr 2025100 km/5600 m189(5 ITRA)ExtremePiano →

Ultrabericus Trail

Vicenza · Veneto

26 apr 202555 km/2800 m99(3 ITRA)UltraPiano →

Aspromonte Ultra Trail

Gambarie · Calabria

26 apr 202565 km/3600 m122(3 ITRA)UltraPiano →

Carso Ultra Trail

Trieste · Friuli Venezia Giulia

27 apr 202560 km/2100 m93(3 ITRA)UltraPiano →

Trail di Riva

Riva del Garda · Trentino-Alto Adige

27 apr 202538 km/2200 m73(2 ITRA)LungoPiano →

Trail della Mortola

Ventimiglia · Liguria

03 mag 202544 km/2400 m82(3 ITRA)LungoPiano →

Ultra Trail Lago Maggiore

Arona · Piemonte

03 mag 202580 km/4400 m150(4 ITRA)ExtremePiano →

Trail della Valle d'Incanto

Pescara · Abruzzo

10 mag 202548 km/2600 m89(3 ITRA)LungoPiano →

Strafino

Finale Ligure · Liguria

10 mag 202550 km/2900 m96(3 ITRA)UltraPiano →

Etna Trail

Nicolosi · Sicilia

17 mag 202550 km/2800 m94(3 ITRA)UltraPiano →

Trail del Re

Bardonecchia · Piemonte

17 mag 202580 km/4800 m156(4 ITRA)ExtremePiano →

Palcaraccia Trail

Asiago · Veneto

24 mag 202566 km/4600 m139(4 ITRA)UltraPiano →

Cilento Ultra Trail

Vallo della Lucania · Campania

24 mag 202560 km/3400 m114(3 ITRA)UltraPiano →

Trail del Respiro

Cles · Trentino-Alto Adige

31 mag 202542 km/1800 m71(2 ITRA)LungoPiano →

Trail delle Acque

Torino · Piemonte

31 mag 202544 km/2200 m79(2 ITRA)LungoPiano →

Monte Rosa Skymarathon

Alagna Valsesia · Piemonte

31 mag 202535 km/3900 m97(4 ITRA)UltraPiano →

Trail dei Briganti

Potenza · Basilicata

07 giu 202550 km/3000 m98(3 ITRA)UltraPiano →

Mugello Ultra Trail

Borgo San Lorenzo · Toscana

07 giu 202570 km/3800 m130(4 ITRA)UltraPiano →

Trofeo Nasego

Collio · Lombardia

07 giu 202524 km/2100 m57(2 ITRA)MedioPiano →

Adamello Ultra Trail

Ponte di Legno · Lombardia

14 giu 202553 km/4200 m120(4 ITRA)UltraPiano →

Alta Via dei Monti Liguri Ultra Trail

Savona · Liguria

14 giu 202590 km/5500 m177(5 ITRA)ExtremePiano →

Grigne Skymarathon

Lecco · Lombardia

14 giu 202533 km/2900 m79(3 ITRA)LungoPiano →

Ultra Trail Monviso

Crissolo · Piemonte

21 giu 202580 km/5200 m163(5 ITRA)ExtremePiano →

Lavaredo Ultra Trail

Cortina d'Ampezzo · Veneto

27 giu 2025120 km/5800 m212(6 ITRA)ExtremePiano →

Monviso Trail

Saluzzo · Piemonte

28 giu 202550 km/3100 m99(3 ITRA)UltraPiano →

Livigno Skymarathon

Livigno · Lombardia

28 giu 202543 km/3200 m94(3 ITRA)UltraPiano →

Cortina Trail

Cortina d'Ampezzo · Veneto

05 lug 202548 km/3100 m97(3 ITRA)UltraPiano →

Brenta Dolomiti Skymarathon

Madonna di Campiglio · Trentino-Alto Adige

05 lug 202542 km/3500 m98(4 ITRA)UltraPiano →

Sentiero dei Fiori Trail

Pieve di Cadore · Veneto

05 lug 202552 km/3400 m106(3 ITRA)UltraPiano →

Südtirol Ultra Skyrace

Merano · Trentino-Alto Adige

11 lug 2025120 km/8000 m247(6 ITRA)ExtremePiano →

Dolomiti Extreme Trail

Canazei · Trentino-Alto Adige

12 lug 202565 km/4500 m136(4 ITRA)UltraPiano →

Ultra Trail Gran Sasso

L'Aquila · Abruzzo

12 lug 202575 km/4600 m148(4 ITRA)ExtremePiano →

Giir di Mont

Premana · Lombardia

19 lug 202532 km/2600 m73(3 ITRA)LungoPiano →

Valmalenco Ultra Bergs

Chiesa in Valmalenco · Lombardia

19 lug 202556 km/4200 m123(4 ITRA)UltraPiano →

Dolomites SkyRace

Canazei · Trentino-Alto Adige

19 lug 202522 km/1800 m51(2 ITRA)MedioPiano →

Gran Trail Adamello

Vezza d'Oglio · Lombardia

26 lug 2025120 km/7800 m244(6 ITRA)ExtremePiano →

Trail di Cogne

Cogne · Valle d'Aosta

26 lug 202538 km/2700 m81(3 ITRA)LungoPiano →

Gran Fondo delle Stelle Trail

L'Aquila · Abruzzo

02 ago 202542 km/2800 m86(3 ITRA)LungoPiano →

Aosta Skyrace

Aosta · Valle d'Aosta

09 ago 202522 km/2200 m57(2 ITRA)MedioPiano →

Ultra Trail Dolomiti

Feltre · Veneto

23 ago 202580 km/5800 m172(5 ITRA)ExtremePiano →

Trofeo Kima

Val Masino · Lombardia

06 set 202552 km/4700 m127(5 ITRA)UltraPiano →

Sila Trail

Camigliatello Silano · Calabria

06 set 202550 km/2400 m88(3 ITRA)LungoPiano →

Tor des Glaciers

Courmayeur · Valle d'Aosta

07 set 2025450 km/32.000 m958(15 ITRA)ExtremePiano →

OTTJ – Otto Tori Della Jura

Courmayeur · Valle d'Aosta

07 set 2025130 km/9000 m273(6 ITRA)ExtremePiano →

Tor des Géants

Courmayeur · Valle d'Aosta

07 set 2025330 km/24.000 m711(15 ITRA)ExtremePiano →

Trail della Luna

Urbino · Marche

13 set 202563 km/3800 m123(3 ITRA)UltraPiano →

Dolomitica Ultratrail

Cortina d'Ampezzo · Veneto

13 set 202595 km/6200 m193(5 ITRA)ExtremePiano →

Orobie Ultra Trail

Bergamo · Lombardia

20 set 2025100 km/7000 m211(6 ITRA)ExtremePiano →

Trail della Via Francigena

Siena · Toscana

20 set 202555 km/2400 m93(3 ITRA)UltraPiano →

MAGA Ultra Trail

Bibbiena · Toscana

27 set 202580 km/4900 m158(4 ITRA)ExtremePiano →

Trail Sondrio Festival

Sondrio · Lombardia

04 ott 202550 km/3200 m101(3 ITRA)UltraPiano →

Chianti Ultra Trail

Greve in Chianti · Toscana

04 ott 202565 km/3200 m116(4 ITRA)UltraPiano →

Monferrato Ultra Trail

Asti · Piemonte

11 ott 202545 km/1800 m74(2 ITRA)LungoPiano →

Ultra Trail Lake Garda

Riva del Garda · Trentino-Alto Adige

11 ott 2025100 km/5800 m192(5 ITRA)ExtremePiano →

Sicily Ultra Trail

Palermo · Sicilia

18 ott 2025100 km/5200 m183(5 ITRA)ExtremePiano →

Cinque Terre Trail

La Spezia · Liguria

08 nov 202545 km/3000 m93(3 ITRA)UltraPiano →

Gare per regione

Abruzzo3
Basilicata1
Calabria2
Campania3
Friuli Venezia Giulia1
Liguria5
Lombardia10
Marche2
Piemonte8
Sardegna2
Sicilia3
Toscana4
Trentino-Alto Adige7
Valle d'Aosta5
Veneto7

Trail Running in Italia: le gare più importanti

L'Italia è uno dei paesi con la maggiore concentrazione di gare di trail running al mondo. Le Alpi, le Dolomiti, gli Appennini e le isole offrono scenari unici per competizioni di ogni livello: dalle brevi skyrace ai 330 km del Tor des Géants.

Effort score e come usarlo

L'effort score ITRA è un indice che riassume la difficoltà di una gara combinando distanza, D+ e D−. Si calcola con la formula km + D+/100 + D−/coeff. Usa il calcolatore oppure il generatore di piani per preparare la tua gara.

Genera il piano →Calcola effort →Gare in Europa →

Livelli effort score

Corto< 30
Medio30–59
Lungo60–89
Ultra90–139
Extreme140+